# Event Details

- **Event Name**: GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova
- **Event Start and End Date**: Sun, 21 Jun, 2026 at 10:00 am – Sun, 21 Jun, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: Un’esperienza completa che unisce formazione e allenamento, pensata per chi vuole fare un passo in più nel proprio percorso fitness.About this EventDomenica 21 giugno, Gold's Gym Palmanova | Milano.Arriva una giornata interamente dedicata all’allenamento, alla comprensione del muscolo e alla pratica sul campo insieme a due coach d’eccezione:  e .Si parte alle ore 10:00 con il talk teorico“Ipertrofia e Iperplasia: come cresce davvero il muscolo?”Un approfondimento chiaro e diretto su cosa succede realmente quando il muscolo cresce, tra scienza e applicazioni pratiche per migliorare i propri risultati in palestra. Al termine del talk è prevista una Q&A session dedicata alle domande dei partecipanti.Dalle 13:00 alle 15:00 ci sarà una pausa pranzo offerta da ACTIVE FUEL - Pasti pronti sani ad alto contenuto proteico, un momento per ricaricare le energie.Nel pomeriggio, dalle 15:00, spazio alla pratica con Gianz Coach: una sessione di allenamento guidato in cui si metterà in pratica tutto ciò che è stato affrontato durante il talk. L’obiettivo è capire davvero cosa succede al muscolo durante l’allenamento, sfatare i falsi miti e trasformare la teoria in risultati concreti.Per i non abbonati sarà possibile pre-registrarsi gratuitamente su EventBrite e acquistare successivamente un daily pass direttamente in reception al costo di 30€, valido per l’intera giornata (comprende accesso in palestra, talk, pranzo e sessione di allenamento).L’evento è gratuito per tutti gli abbonati Gold’s Gym che si registreranno su app.È consigliabile arrivare in struttura con almeno 30 minuti di anticipo rispetto all'orario di inizio.SAVE THE DATE - Domenica 21 giugno - Gold's Gym Palmanova è uno dei brand di fitness più iconici al mondo, con una storia di oltre 60 anni che ha contribuito a definire la cultura moderna dell’allenamento in palestra.Nato come punto di riferimento per il bodybuilding e la forza, si è evoluto nel tempo diventando una community globale che unisce atleti, appassionati e professionisti del fitness. Oggi Gold’s Gym continua a rappresentare uno standard internazionale nel mondo del training, dove allenamento, disciplina e motivazione si incontrano per accompagnare le persone nel loro percorso di crescita fisica e personale.Gianz Coach: Il potere della comunicazione e della forza bruta. Giancarlo Zita ha rivoluzionato il coaching in Italia con la sua autenticità.  https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/9fb1d860-6d06-11f1-b52f-397617372ce5-rimg-w592-h740-dc020203-gmir.jpg Dr. Curtolo: La scienza della performance. Medico e Coach esperto in biomeccanica applicata all'ipertrofia muscolare.  https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9feb10d0-6d06-11f1-b52f-397617372ce5-rimg-w592-h740-dc131313-gmir.jpg
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- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
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- **Event Highlights**: 
  - Age Limit: under_18_with_guardian
  - door_time: 2026-06-21T07:00:00Z
  - Duration: 7 hours
  - Location: Palestra Gold's Gym Milano Palmanova
  - Languages: English

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Milano
- **state**: LO
- **country**: Italy
- **location**: Palestra Gold's Gym Milano Palmanova
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- **long**: 9.2365993
- **full address**: Palestra Gold's Gym Milano Palmanova, 5 Via Privata Benadir, Milano, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova
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## FAQs

- **Q**: When and where is GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova being held?
  - **A:** GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova takes place on Sun, 21 Jun, 2026 at 10:00 am to Sun, 21 Jun, 2026 at 05:00 pm at Palestra Gold's Gym Milano Palmanova, 5 Via Privata Benadir, Milano, Italy.
- **Q**: Who is organizing GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova?
  - **A:** GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova is organized by Gold's Gym Italy.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Milano, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If GIANZ COACH & GIANLUCA CURTOLO | Gold's Gym Palmanova sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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